随着“覃才德入列，一班向右转。”的声音中队伍解散，刘凯睿回到队列，宿舍楼下就剩下4个班还在站着。7班有两人站到了队列前，班长走到班级前，脸色有些阴郁。一阵阵冷气传来，有着大事不妙的感觉。“俯卧撑准备。”打量了一会我们，班长下了口令。趴下身，又是全部吃药。“俯卧撑两百个，做吧，做完报告。”
忍着手臂的酸麻，努力地按照标准动作完成。连长和指导员站在窗口看着，指导员说道：“连长，力度是不是太大了，都是刚来的新兵。”连长目光盯在窗外，没有回头.“这力度还大呀，还是说现在的新兵缺乏承受力。我们是边防军，以后他们要坚持和坚守的还要更多，现在多打磨，下到老连队也能快速进入状态，你知道的，快要整编了。”……
忍着手臂的酸麻，努力地按照标准动作完成。连长和指导员站在窗口看着，指导员说道：“连长，力度是不是太大了，都是刚来的新兵。”连长目光盯在窗外，没有回头.“这力度还大呀，还是说现在的新兵缺乏承受力。我们是边防军，以后他们要坚持和坚守的还要更多，现在多打磨，下到老连队也能快速进入状态，你知道的，快要整编了。”
127，128心里默默数着，能感觉到手臂每次用力时的颤动。“报告”声响起，王超已经做完了，班长并没有让他站起身，还在地上趴着。176，177能感觉到自己的动作完全变形，估计这做的都不能算任务进度了。199，200憋红了脸做完，喊了声“报告”，班长也只是点了头。趴在地上，精神集中在脑海，跑步的进度增加了5723/50000米，今天一天就完成了十分之一，看来这基础任务很快就能完成，锻炼的任务进度到了1374/20000了，不知道怎么计算的。
趴了一会，腿已经搭在了地上，班长走过来轻轻踢了踢我，赶紧撑了起来。不知过了多久，面前的地面都被汗滴润湿了。刘凯睿最后做完喊完“报告”后，才让我们起来。班长说道：“活动一下手臂，我们继续下一个项目。”班长带着我们来到绕着宿舍楼的水泥路上。“都蹲下，鸭子步都走过吗。”班长问道。“我来给你们演示一下，蹲下身，双手背后，蹲着往前走，走的时候不能起身，现在开始吧。”
蹲着地上，一步一步往前挪动，开始时又没有什么感觉，越走大腿越是痛。走了半圈后，已经咬着牙艰难前行，班长在后面跟着走，不停催促着。走完一圈后，什么也顾不上了，趴在地上，动都不想动一下。都走到了后，班长的声音又传来，这时候一点也不想听到这个声音。“集合”都站好后，班长下了口令，“原地踏步。”抬起一点都不想抬起的腿踏着步子。