实力分成四级。初级，是刚刚入门的阶段，分为一段、二段、三段；中级，这个就是已经略有小成了，如果以普通兵器利度来计算，可以说是刀枪不入，这一级分为四段、五段、六段；高级，这个就是修炼大成了，可以以**之力抗衡各种强大的能量，分为七段、八段、九段；顶级，这个**能力已经达到登峰造极的程度了，几乎是不可毁坏，但是达到这个程度的人，除了外功修炼者的创始人--高远山外，还没有人能够达成，这一级分为十段、十一段、十二段。
以目前凌辰的实力来计算的话，凌辰的**实力已经达到了中级六段的程度，已经有了隐隐逼近高级的势头了。这个程度已经可以在外界称之为为外功高手了，要知道，修炼外功的进展是很慢的，能够修炼到中级的人，除了百年难遇的天才外，大多都是四五十岁的中年人了。凌辰的**能量不禁达到了中级，而且准备突破到高级，称之为高手，一点也不为过。
啊，好痛！怎么那么痛啊！全身酸酸的......一点力气也没有，啊，痛！
凌辰慢慢睁开眼睛，现自己正躺在自己那个小山洞的石床上，全身却是通红，凌辰心里突然一震，连忙起身：对啊！我不是在接受老师的对我的淬炼吗？我怎么在这？难道......凌辰突然想起那句话'记住！无论你有多痛苦，无论你被火烧得如何，千万不能叫，不能昏迷！'，难道，自己死了？
"当然没死，死了的话，你还在这吗？"一个声音在凌辰的耳边响起。
凌辰吓了一跳，连忙转头，现却是黑袍男子站在那里。
黑袍男子继续说道："现在你的**能量已经达到了我的预期效果，你已经拥有了身体上的优势，修炼功法是一日千里，我们的时间很紧，所以，我不必在多说什么，现在我要教你练我的功法。"说罢，左手一挥，一道黑光射入凌辰脑内。
凌辰只觉得脑子一涨，突然出现了一大堆密密麻麻的文字。
黑袍男子双手一挥，数十根银针打入凌辰的穴道，针针所处之位都是人体死穴！！！
一股强大的力量顿时从凌辰身体深处冲起，全身的骨骼突然如同炒豆般"咯咯"作响，令凌辰疼痛不已，这时，黑袍男子的声音在凌辰耳边响起："感受气机，按照你脑子里文字的方法进行运转，给我疯狂运转，能转几个周天是几个，再也忍受不住时，把力量逼到身体所有的死穴！你曾经学医，死穴在什么位置你应该清楚，记住，不要怕，尽量多运转！！！"
"唰！！"凌辰听了黑袍男子的话，没有任何迟疑，马上按照刚才黑袍男子给自己的功法去运转，尽管要把力量逼到死穴，因为，凌辰也知道自己现在已经无法回头了，只能承受下黑袍男子的对自己的修炼，这样，才能成为强者。
顿时，凌辰感受到了气机，马上开始在身体各处按照经脉的路线进行运转，那股气机一运转，竟立刻转化成了一股黑色能量，黑色能量刚刚在经脉运转了没多久，凌辰就感到了异样。
疼！十分的疼！
痛！非常的痛！
一种如同撕心裂肺的感觉从凌辰身体扩散开来，全身如同被千万人撕扯一般，仅仅一秒，凌辰的后背就已经完全湿透了！好可怕的痛感！凌辰在心底感叹一声，咬着牙硬撑了下去，黑色能量每前进一寸，痛感就如潮水般涌来，把凌辰埋葬在痛苦的海洋。
这会，凌辰的身体竟已经开始涔出鲜血了！
黑袍男子右手在空气中划了一个圈，数道黑光击打凌辰身上，结果凌辰的痛苦非但没有减少，竟以呈几何倍的度增长！
啊！！！太痛了！！！凌辰的精神已经濒临崩溃的边缘了，这种痛苦竟比刚才焚火通脉还要强烈！
黑袍男子的声音又响起："不要怕痛，越痛越好，越痛就代表这种功法对你的身体十分的合适！越痛就代表这种功法和你身体协调率越高！尽量运转，越痛越好！这样才能实现这种功法和你身体的融合！成为你身体的一部分，这样，修炼才能事倍功半！"
越痛越好！
这四个字在凌辰的心里燃起了信心，越痛就代表自己可以挥功法的最佳效果，越痛自己的实力就越强！凌辰一咬牙，大吼一声，全力运转！全力前进！这一下，痛处如同开闸洪水般席卷而来，结果，凌辰不苦反喜，更痛了，更痛了，比刚才更痛了，我对功法的融合更进一步了！
运转！运转！再运转！
我要更痛！我要更强！